| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
Energi
793 kJ
9%
190 kcal
Fett
2,29g
3%
Mättat fett
0,402g
2%
Enkelomättat fett
0,707g
Fleromättat fett
0,817g
Kolhydrater
37,81g
15%
Socker
11,14g
12%
Fiber
4,2g
Protein
6,18g
12%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
253mg
13%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (77%)
Fett (10%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
190
|
|
Fett
2,29g
|
|
Kolh.
37,81g
|
|
Prot
6,18g
|
|
Det finns 190 kalorier i Havregrynsgröt med Frukt (1 kopp, tillagad).
|
| Kalorifördelning: 10% fett, 77% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Havregrynsgröt:
Relaterade typer av Havre:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
