Matdatabas och kaloriräknare  

Hummus

Näringsvärden
Portions storlek
1 msk
per portion
% RI*
Energi
111 kJ
1%
27 kcal
Fett
1,29g
2%
Mättat fett
0,168g
1%
Enkelomättat fett
0,737g
Fleromättat fett
0,312g
Kolhydrater
3,02g
1%
Socker
0,07g
0%
Fiber
0,6g
Protein
0,73g
1%
Salt
0,09g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
26mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(27 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (44%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Hummus
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
27
Fett
1,29g
Kolh.
3,02g
Prot
0,73g
Det finns 27 kalorier i Hummus (1 msk).
Kalorifördelning: 44% fett, 45% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 27
1 oz 50
100 g 177
1 kopp 435

Relaterade typer av Dipper:

Salsa
Guacamole
Gräddost Dip
Majonnäs
Gräddfil Dip
  Visa fler Dipper näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Hummus

Se även:

Sevan Hummus
Zeina's Hummus Original
ICA Hummus Klassisk
Sevan Original Hummus
1001 Delights Brown Rice Chips Hummus
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Estrella Dipmix Sourcream & Onion
Old El Paso Smoky Chipotle Dip
Santa Maria Dip Tex Mex Style
Max Äggfri Majonäs
Santa Maria Roasted Sesame Mayo
Santa Maria Dip Mix Cheese


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.