Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Köttgulasch

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
4,63g
7%
Mättat fett
1,433g
7%
Enkelomättat fett
2,245g
Fleromättat fett
0,325g
Kolhydrater
3,02g
1%
Socker
1,22g
1%
Fiber
0,3g
Protein
13,2g
26%
Salt
0,56g
9%
Kolestrol
34mg
Kalium
279mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (39%)
 
Protein (50%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Köttgulasch
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
4,63g
Kolh.
3,02g
Prot
13,2g
Det finns 109 kalorier i Köttgulasch (100 g).
Kalorifördelning: 39% fett, 11% kolh., 50% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 31
100 g 109
1 portion (187 g) 204
1 kopp 271

Relaterade typer av Gulasch:

Gulasch
Gulasch med Nudlar
  Visa fler Gulasch näringsinfo

Relaterade typer av Grytor:

Grönsaksgryta (utan Kött)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
  Visa fler Grytor näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Podravka Oxgulasch
Bong Gulasch
Knorr Österrikisk Gulaschsoppa
Felix Gulaschsoppa
Felix Gulasch
Felix Österrikisk Gulaschsoppa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.