Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
772 kJ
9%
184 kcal
Fett
9,32g
13%
Mättat fett
1,884g
9%
Enkelomättat fett
3,753g
Fleromättat fett
2,856g
Kolhydrater
8,92g
3%
Socker
0,7g
1%
Fiber
0,4g
Protein
15,42g
31%
Salt
1,04g
17%
Kolestrol
46mg
Kalium
286mg
14%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (20%)
Fett (46%)
Protein (34%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
184
|
|
Fett
9,32g
|
|
Kolh.
8,92g
|
|
Prot
15,42g
|
Det finns 184 kalorier i Kammusslor (1 portion).
|
Kalorifördelning: 46% fett, 20% kolh., 34% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Pilgrimsmusslor:
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.