Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
1841 kJ
22%
440 kcal
Fett
17,46g
25%
Mättat fett
10,483g
52%
Enkelomättat fett
4,699g
Fleromättat fett
0,562g
Kolhydrater
20,91g
8%
Socker
10,8g
12%
Fiber
0,9g
Protein
48,49g
97%
Salt
3,9g
65%
Kolestrol
59mg
Kalium
408mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
22%
av RDI*
(440 kal)
22% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (36%)
 
Protein (45%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Keso med Frukt
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
440
Fett
17,46g
Kolh.
20,91g
Prot
48,49g
Det finns 440 kalorier i Keso med Frukt (1 lb).
Kalorifördelning: 36% fett, 19% kolh., 45% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 97
1 kopp (ej packad) 219
1 lb 440

Relaterade typer av Färskost:

Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso (Fettfri)
Keso
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
  Visa fler Färskost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Amerikansk Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Schweizisk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Ostkaka med Frukt
Havregrynsgröt med Frukt
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Diet Efterrätt med Gelatin (Sötad med Lågkalorisötningsmedel)
Bagel med Frukt (Utom Russin)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Mlekpol Twarog Chudy
Arla Keso Cottage Cheese Jordgubb
Mlekpol Twaróg Tłusty
Philadelphia Philadelphia Tryffel
Arla Färskost Harissa
Mlekpol Twarog


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.