| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
941 kJ
11%
225 kcal
Fett
0,88g
1%
Mättat fett
0,127g
1%
Enkelomättat fett
0,069g
Fleromättat fett
0,487g
Kolhydrater
40,36g
16%
Socker
0,57g
1%
Fiber
11,3g
Protein
15,35g
31%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
717mg
36%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (70%)
Fett (3%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
225
|
|
Fett
0,88g
|
|
Kolh.
40,36g
|
|
Prot
15,35g
|
|
Det finns 225 kalorier i Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 3% fett, 70% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kidneybönor:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
Sojabönor (Mogna, utan Salt, Tillagad, Kokt)
|
|
Vit Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagad, Kokt)
|
|
Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)
|
|
Potatis (utan Salt, Kokt)
|
|
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
