Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (15 g)

Kokosflingor

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (15 g)
per portion
% RI*
Energi
390 kJ
5%
93 kcal
Fett
9,98g
14%
Mättat fett
8,644g
43%
Enkelomättat fett
0,569g
Fleromättat fett
0,175g
Kolhydrater
0,98g
0%
Socker
0,9g
1%
Fiber
0,1g
Protein
0,86g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
7mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 09:18
5%
av RDI*
(93 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (92%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
93
Fett
9,98g
Kolh.
0,98g
Prot
0,86g
Det finns 93 kalorier i Kokosflingor (1 portion).
Kalorifördelning: 92% fett, 4% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (15 g) 93
100 g 621

Relaterade typer av Kokosnötter:

Torkad Kokosnöt
Kokosnöt
Kokosvatten
  Visa fler Kokosnötter näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Kokosflingor. Menade du:
Coop Kokosflingor
Änglamark Ekologiska Kokosflingor
Kung Markatta Kokosflingor
Coop Forum Kokosflingor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Kokos Yoghurt
Katrin Zytomierska Eko Raw Kokoschips
Kung Markatta Lätt Kokosmjölk
Kung Markatta Kokosdryck
Freshona Coconut Milk
ICA Ekologisk Kokosmjölk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.