Matdatabas och kaloriräknare  

Kokt Äggvita

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
72 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
0,24g
0%
Socker
0,23g
0%
Fiber
0g
Protein
3,58g
7%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
53mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(17 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (3%)
 
Protein (91%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
17
Fett
0,06g
Kolh.
0,24g
Prot
3,58g
Det finns 17 kalorier i Kokt Äggvita (1 stor).
Kalorifördelning: 3% fett, 6% kolh., 91% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 15
1 portion (33 g) 17
1 stor 17
1 äggvita 17
100 g 52
1 kopp 85

Relaterade typer av Äggvitor:

Ägg Substitut (Flytande)
Äggvita
  Visa fler Äggvitor näringsinfo

Relaterade typer av Ägg:

Pocherat Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokt Ägg
Ägg
  Visa fler Ägg näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukost Ingredienser

Se även:

Kokt Surkål
Kokt Kassava (Yuca Blanca)
Kokt Sommarsquash
Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Basmatiris (Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese
Coop Fläskbog
Kronägg Proteinbar
Coop Ägg
Lillesjö Baguette Ägg & Räkor
Kronägg Flytande Ägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.