| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
117 kJ
1%
28 kcal
Fett
0,11g
0%
Mättat fett
0,018g
0%
Enkelomättat fett
0,008g
Fleromättat fett
0,055g
Kolhydrater
5,32g
2%
Socker
1,43g
2%
Fiber
3g
Protein
3,08g
6%
Salt
0,55g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
160mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (61%)
Fett (3%)
Protein (36%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
28
|
|
Fett
0,11g
|
|
Kolh.
5,32g
|
|
Prot
3,08g
|
|
Det finns 28 kalorier i Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 3% fett, 62% kolh., 36% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Broccoli:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
