Matdatabas och kaloriräknare  

Kokt Kassava (Yuca Blanca)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
724 kJ
9%
173 kcal
Fett
2,04g
3%
Mättat fett
0,404g
2%
Enkelomättat fett
0,908g
Fleromättat fett
0,565g
Kolhydrater
37,46g
14%
Socker
1,67g
2%
Fiber
1,8g
Protein
1,34g
3%
Salt
0,51g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
240mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(173 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (86%)
 
Fett (11%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
173
Fett
2,04g
Kolh.
37,46g
Prot
1,34g
Det finns 173 kalorier i Kokt Kassava (Yuca Blanca) (100 g).
Kalorifördelning: 11% fett, 86% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 35
100 g 173
1 kopp, tärnad 237
1 portion (137 g) 237

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Sallad
Svamp
Lökar
Morötter
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kokt Kassava (Yuca Blanca, Inga Tillsatser av Fett i Matlagningen)
Kassava
Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Sushi Ginger
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Spicefield Wok Mix
ICA Basic Avokado
Lantgården Haricots Verts


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.