Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva

Kokt Purjolök

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva
per portion
% RI*
Energi
28 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,28g
0%
Mättat fett
0,051g
0%
Enkelomättat fett
0,123g
Fleromättat fett
0,088g
Kolhydrater
1g
0%
Socker
0,27g
0%
Fiber
0,1g
Protein
0,11g
0%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
11mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(7 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (36%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
7
Fett
0,28g
Kolh.
1g
Prot
0,11g
Det finns 7 kalorier i Kokt Purjolök (1 skiva).
Kalorifördelning: 36% fett, 58% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 7
1 purjolök (ca 17,5 cm lång, 2,5 cm i diameter) 79
1 portion (85 g) 80
100 g 94
1 kopp 161

Relaterade typer av Purjolök:

Purjolök
  Visa fler Purjolök näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Spenat
Lökar
Svamp
Röda Tomater
Morötter
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Basmatiris (Kokt)
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Kokt Sommarsquash
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Kokt Äggvita
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Culinea Vegetable Nuggets
Santa Maria Ingefära Malen
Garant Grillade Grönsaker
Budget Haricots Verts
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.