Matdatabas och kaloriräknare  

Kokta eller Ångkokta Kräftor

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
1,19g
2%
Mättat fett
0,179g
1%
Enkelomättat fett
0,242g
Fleromättat fett
0,364g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,63g
33%
Salt
1,04g
17%
Kolestrol
132mg
Kalium
294mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(81 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (14%)
 
Protein (86%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kokta eller Ångkokta Kräftor
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
81
Fett
1,19g
Kolh.
0g
Prot
16,63g
Det finns 81 kalorier i Kokta eller Ångkokta Kräftor (100 g).
Kalorifördelning: 14% fett, 0% kolh., 86% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kräfta 12
1 portion (85 g) 69
100 g 81

Relaterade typer av Kräftor:

Kräftor (Languster)
  Visa fler Kräftor näringsinfo

Relaterade typer av Hummer:

Ångkokt eller Kokt Hummer
Ugnsbakad eller Halstrad Hummer
Hummer
  Visa fler Hummer näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Fisk och Skaldjur

Se även:

Ångkokta eller Kokta Räkor
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokta eller Pocherade Musslor
Chayote (Frukt, med Salt, Avrunna, Kokta, Tillagade)
Ångkokta eller Halstrade Musslor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Royal Greenland Räkor i Krispig Panering
Lidl Frutti Di Mare
Garant Vegansk Skagen
ICA Varmrökt Lax Toscana
Ullmo Vannameiräkor
Garant Tångcaviar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.