Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 burk på 410 g
per portion
% RI*
Energi
990 kJ
12%
236 kcal
Fett
6,77g
10%
Mättat fett
1,259g
6%
Enkelomättat fett
2,835g
Fleromättat fett
2,146g
Kolhydrater
33,8g
13%
Socker
11,14g
12%
Fiber
11g
Protein
11,85g
24%
Salt
1,81g
30%
Kolestrol
0mg
Kalium
465mg
23%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
12%
av RDI*
(236 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (25%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
236
Fett
6,77g
Kolh.
33,8g
Prot
11,85g
Det finns 236 kalorier i Kokta Gröna Ärtor (på Burk) (1 burk på 410 g).
Kalorifördelning: 25% fett, 56% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (88 g) 76
100 g 86
1 kopp 150
1 burk på 410 g 236

Relaterade typer av Gröna Ärtor:

Gröna Ärter (Avrunna Fasta, Konserverad)
Kokta Gröna Ärtor
Gröna Ärtor
Gröna Ärter (Frysta)
  Visa fler Gröna Ärtor näringsinfo

Relaterade typer av Ärtor:

Sockersalladsärter
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Päron (Kokta eller på Burk)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
Kokta Gröna Strängbönor (Färska)
Gröna Oliver
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Favorit Skivad Smörgåsgurka
Lantgården Haricots Verts
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
ICA Svenska Rotfrukter
Chop Chop Grönsaker
Culinea Vegetable Nuggets


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.