Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
per portion
% RI*
Energi
139 kJ
2%
33 kcal
Fett
1,89g
3%
Mättat fett
0,526g
3%
Enkelomättat fett
0,741g
Fleromättat fett
0,412g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
3,79g
8%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
12mg
Kalium
31mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(33 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (53%)
 
Protein (47%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kyckling
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
33
Fett
1,89g
Kolh.
0g
Prot
3,79g
Det finns 33 kalorier i Kyckling (1 medelstor skiva).
Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 tjock skiva (ca 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri) 76
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben) 147
1 portion (85 g) 201
100 g 237
1 kopp, tillagad, tärnad 320

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingbröst
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingvinge
Kycklingklubba
Kycklinglår
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Kycklingfilé
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Grillad Kyckling
Kronfågel Kycklinglårfilé
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McEnnedy Chicken Breast Fillet Pieces
Aldelis Chicken Breast Solrosolja
Jojjen Taco Chicken
Kronfågel Innerfilé Kyckling
Coop Chicken Texmex
Coop Rökt Kyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.