Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (85 g)

Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
843 kJ
10%
201 kcal
Fett
11,47g
16%
Mättat fett
3,195g
16%
Enkelomättat fett
4,501g
Fleromättat fett
2,503g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
23,01g
46%
Salt
0,86g
14%
Kolestrol
74mg
Kalium
188mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(201 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (53%)
 
Protein (47%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kyckling
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
201
Fett
11,47g
Kolh.
0g
Prot
23,01g
Det finns 201 kalorier i Kyckling (1 portion).
Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 tjock skiva (ca 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri) 76
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben) 147
1 portion (85 g) 201
100 g 237
1 kopp, tillagad, tärnad 320

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingvinge
Kyckling (utan Skinn)
Kycklinglår
Kycklingbröst
Kycklingklubba
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Kycklingfilé
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Grillad Kyckling
Kronfågel Kycklinglårfilé
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Majas Kycklinginnerfilé
Jojjen Taco Chicken
Burger King Crispy Chicken Patty
Max Crispy Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Max Grilled Chicken Vinägrett Salad Bowl
Kronfågel Innerfilé Kyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.