Matdatabas och kaloriräknare  

1 liten bit (portion efter tillagning, benfri)

Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri)
per portion
% RI*
Energi
317 kJ
4%
76 kcal
Fett
4,32g
6%
Mättat fett
1,203g
6%
Enkelomättat fett
1,695g
Fleromättat fett
0,942g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
8,66g
17%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
28mg
Kalium
71mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(76 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (53%)
 
Protein (47%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kyckling
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
76
Fett
4,32g
Kolh.
0g
Prot
8,66g
Det finns 76 kalorier i Kyckling (1 liten bit).
Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 tjock skiva (ca 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri) 76
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben) 147
1 portion (85 g) 201
100 g 237
1 kopp, tillagad, tärnad 320

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingbröst
Kycklingklubba
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingvinge
Kycklinglår
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Kycklingfilé
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Grillad Kyckling
Kronfågel Kycklinglårfilé
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop BBQ Kycklingröra
Foodbox Flying Jacob
Burger King Superior Chicken Patty
Burger King Chicken Royale Patty
Burger King Crispy Chicken Patty
Coop Rökt Kyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.