Matdatabas och kaloriräknare  

150 g

Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
150 g
per portion
% RI*
Energi
1487 kJ
18%
356 kcal
Fett
20,23g
29%
Mättat fett
5,638g
28%
Enkelomättat fett
7,943g
Fleromättat fett
4,418g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
40,6g
81%
Salt
1,52g
25%
Kolestrol
131mg
Kalium
331mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
18%
av RDI*
(356 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (53%)
 
Protein (47%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kyckling
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
356
Fett
20,23g
Kolh.
0g
Prot
40,6g
Det finns 356 kalorier i Kyckling (150 g).
Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 tjock skiva (ca 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri) 76
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben) 147
1 portion (85 g) 201
100 g 237
1 kopp, tillagad, tärnad 320

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingvinge
Kycklinglår
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingklubba
Kycklingbröst
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Kycklingfilé
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Grillad Kyckling
Kronfågel Kycklinglårfilé
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Kronfågel Innerfilé Kyckling
Jojjen Taco Chicken
Max Crispy Chicken Caesar Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Crispy Chicken Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.