Matdatabas och kaloriräknare  

Kycklinglår

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1025 kJ
12%
245 kcal
Fett
15,36g
22%
Mättat fett
4,294g
21%
Enkelomättat fett
6,099g
Fleromättat fett
3,392g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
24,85g
50%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
92mg
Kalium
220mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
12%
av RDI*
(245 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (58%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
245
Fett
15,36g
Kolh.
0g
Prot
24,85g
Det finns 245 kalorier i Kycklinglår (100 g).
Kalorifördelning: 58% fett, 0% kolh., 42% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (portion efter tillagning, benfri) 135
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 152
1 portion (62 g) 152
1 stor (portion efter tillagning, utan ben) 206
100 g 245
1 kopp, tillagad, tärnad 331

Relaterade typer av Kycklinglår:

Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår
Kycklinglår (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår (med Skinn)
Kött från Kycklinglår
  Visa fler Kycklinglår näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingklubba
Kycklingbröst
Kyckling
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Eldorado Grillkryddad Kycklinglårfile
Rose Kycklinglår
Kronfågel Lårfile Kyckling
Kronfågel Stinas Kycklingpanna
Culinea Örtmarinerade Kycklingben och Lår
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilled Chicken Vinägrett Salad Bowl
Culinea Thai Cube Tom Kha Chicken
ICA Färdiggrillad Kycklingklubba
Coop Svensk Kycklingbröstfilé
Max Grilled Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.