Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (62 g)

Kycklinglår

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (62 g)
per portion
% RI*
Energi
636 kJ
8%
152 kcal
Fett
9,52g
14%
Mättat fett
2,662g
13%
Enkelomättat fett
3,781g
Fleromättat fett
2,103g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
15,41g
31%
Salt
0,63g
10%
Kolestrol
57mg
Kalium
136mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(152 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (58%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
152
Fett
9,52g
Kolh.
0g
Prot
15,41g
Det finns 152 kalorier i Kycklinglår (1 portion).
Kalorifördelning: 58% fett, 0% kolh., 42% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (portion efter tillagning, benfri) 135
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 152
1 portion (62 g) 152
1 stor (portion efter tillagning, utan ben) 206
100 g 245
1 kopp, tillagad, tärnad 331

Relaterade typer av Kycklinglår:

Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår
Kött från Kycklinglår
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår (med Skinn)
Kycklinglår (utan Skinn)
  Visa fler Kycklinglår näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling (utan Skinn)
Kycklingklubba
Kycklingbröst
Kyckling
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen)
Kronfågel Kycklinglår
Garant Kycklinglår
Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt)
Eldorado Kycklinglårfilé
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Rökt Kyckling
Rose Salladskyckling
Jakobsdals Senapsgriljerad Kyckling
Lönneberga Kyckling Medvurst
Aldelis Chicken Breast Solrosolja
Coop Chicken Texmex


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.