Matdatabas och kaloriräknare  

Lätt-Glasstrut

Näringsvärden
Portions storlek
1 strut och enkeldopp (eller 1 liten strut)
per portion
% RI*
Energi
509 kJ
6%
122 kcal
Fett
2,45g
3%
Mättat fett
1,336g
7%
Enkelomättat fett
0,703g
Fleromättat fett
0,272g
Kolhydrater
21,89g
8%
Socker
13,35g
15%
Fiber
0,3g
Protein
3,81g
8%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
8mg
Kalium
172mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(122 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (18%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
122
Fett
2,45g
Kolh.
21,89g
Prot
3,81g
Det finns 122 kalorier i Lätt-Glasstrut (1 strut och enkeldopp).
Kalorifördelning: 18% fett, 70% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 44
1 strut och enkeldopp (eller 1 liten strut) 122
1 portion (78 g) 122
100 g 156

Relaterade typer av Glass Strutar:

Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut
Chokladglasstrut
Glasstrut
  Visa fler Glass Strutar näringsinfo

Relaterade typer av Glass:

Choklad Glassar
Jordgubbsglassar
Lätt Vaniljglass
Vanilj Glass
Glass
Fyllig Chokladglass
  Visa fler Glass näringsinfo

Se även:

Grillat Lätt-Kalkonkött
Lätt-Chokladmjölk
Lätt-Gräddfil
Salta Lätt-Smörpinne
Lätt-Majonnäs
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Hemglass Prinsesstårta
Lejonet & Björnen Ekologisk Choklad
Carte d' Or Gelateria Double Chocolate Parfait
Triumf Glass Farbror Arnes Brynt Smör
Alvestaglass Krokant Kross
Häagen Dazs Dulche De Leche


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.