| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 burk
Energi
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
1,35g
2%
Mättat fett
0,386g
2%
Enkelomättat fett
0,262g
Fleromättat fett
0,556g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
42,09g
84%
Salt
1,40g
23%
Kolestrol
50mg
Kalium
391mg
20%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (7%)
Protein (93%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
191
|
|
Fett
1,35g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
42,09g
|
|
Det finns 191 kalorier i Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad) (1 burk).
|
| Kalorifördelning: 7% fett, 0% kolh., 93% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisk:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
