Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (8-9 lökringar)

Lökringar (Panerad och Stekt)

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (8-9 lökringar)
per portion
% RI*
Energi
1153 kJ
14%
276 kcal
Fett
15,51g
22%
Mättat fett
6,953g
35%
Enkelomättat fett
6,651g
Fleromättat fett
0,665g
Kolhydrater
31,32g
12%
Socker
-
Protein
3,7g
7%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
14mg
Kalium
129mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
14%
av RDI*
(276 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (50%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
276
Fett
15,51g
Kolh.
31,32g
Prot
3,7g
Det finns 276 kalorier i Lökringar (Panerad och Stekt) (1 portion).
Kalorifördelning: 50% fett, 45% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 94
1 portion (8-9 lökringar) 276
100 g 332

Relaterade typer av Lökringar:

Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar
  Visa fler Lökringar näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Pommes Frites
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Raggmunk
  Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett
Kyckling (Panerad och Stekt)
Starkt Kryddat och Stekt Ägg
Tropisk Fruktsallad (Ananas Papaya Banan och Guava, Fasta och Flytande, Tung Sirap, Konserverad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Krögarmix
Santa Maria Marinade For Chicken
Göteborgs Sötsalta Bitar Brownie
Arla KESO Jordgubb
Zeta Snackoliver Provencal
Fontana Halloumi Fries


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.