Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
646 kJ
8%
154 kcal
Fett
10,57g
15%
Mättat fett
3,254g
16%
Enkelomättat fett
4,061g
Fleromättat fett
1,408g
Kolhydrater
1,12g
0%
Socker
1,12g
1%
Fiber
0g
Protein
12,53g
25%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
422mg
Kalium
125mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 10:58
8%
av RDI*
(154 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (64%)
 
Protein (33%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Löskokt Ägg
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
154
Fett
10,57g
Kolh.
1,12g
Prot
12,53g
Det finns 154 kalorier i Löskokt Ägg (100 g).
Kalorifördelning: 64% fett, 3% kolh., 33% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 litet 57
1 medelstor 68
1 stor 77
100 g 154

Relaterade typer av Hårdkokta Ägg:

Kokt Ägg
Hårdkokt Ägg
  Visa fler Hårdkokta Ägg näringsinfo

Relaterade typer av Ägg:

Pocherat Ägg
Äggvita
Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

Kyckling- eller Kalkonsallad med Ägg
Ägg och Ostsmörgås
Ägg (Hela)
Benedict Ägg
Ägg Substitut (Flytande)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Lättrökt Kaviar
Svenska Lantägg Stekt Äggvita
ICA Wienerkorv
Green Hill Sallad Pasta Räkor
Livsmedelsverket Ägg
Garant Ekologiska Ägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.