Matdatabas och kaloriräknare  

Lammfärs

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
901 kJ
11%
215 kcal
Fett
14,9g
21%
Mättat fett
6,159g
31%
Enkelomättat fett
6,311g
Fleromättat fett
1,062g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
18,78g
38%
Salt
0,77g
13%
Kolestrol
73mg
Kalium
258mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 02:57
11%
av RDI*
(215 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (64%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
215
Fett
14,9g
Kolh.
0g
Prot
18,78g
Det finns 215 kalorier i Lammfärs (100 g).
Kalorifördelning: 64% fett, 0% kolh., 36% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 215
1 portion (120 g) 258

Relaterade typer av Lamm:

Lamm
Lammstek
Lammkotlett (endast Mager)
Malet Lamm
Lammkotlett (Magert, med Fett)
  Visa fler Lamm näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Lammfärs. Menade du:
ICA Lammfärs
Coop Forum Lammfärs
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Scan Lammracks
Scan Lammrostbiff
ICA Lammlägg
Coop Lamm Entrecote
Änglamark Lammstek
Scan Lammspett


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.