Matdatabas och kaloriräknare  

1 lasagne (20 cm stor fyrkant)

Lasagne med Grönsaker utan Kött

Näringsvärden
Portions storlek
1 lasagne (20 cm stor fyrkant)
per portion
% RI*
Energi
7340 kJ
88%
1754 kcal
Fett
51,95g
74%
Mättat fett
30,001g
150%
Enkelomättat fett
13,641g
Fleromättat fett
3,835g
Kolhydrater
233,92g
90%
Socker
39,3g
44%
Fiber
21,8g
Protein
93,57g
187%
Salt
10,30g
172%
Kolestrol
177mg
Kalium
2802mg
140%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
88%
av RDI*
(1754 kal)
88% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (26%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
1754
Fett
51,95g
Kolh.
233,92g
Prot
93,57g
Det finns 1754 kalorier i Lasagne med Grönsaker utan Kött (1 ).
Kalorifördelning: 26% fett, 53% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (227 g) 293
1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm) 293
1 kopp 323
1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm stor fyrkant) 1754

Relaterade typer av Lasagne:

Vegetarisk Lasagne
Lasagne med Kött
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Lasagne med Kött och Spenat
  Visa fler Lasagne näringsinfo

Relaterade typer av Pasta:

Pasta med Köttfärssås
Spaghetti
Pasta med Tomatsås utan Kött
Fullkornsvete Spaghetti
Makaroner
  Visa fler Pasta näringsinfo

Se även:

Ostpaj med Spenat, utan Kött
Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
Quesadilla, utan Kött, med Ost
Bacon utan Kött
Stekt Ris utan Kött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Familjen Dafgårds Lyxlasagne
ICA Glutenfria Lasagneplattor
Grön Ko Lasagne
Dafgårds Lasagne i Ugn
Barilla Glutenfria Lasagneplattor
Familjen Dafgårds Lasagne


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.