Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
540 kJ
6%
129 kcal
Fett
3,82g
5%
Mättat fett
2,206g
11%
Enkelomättat fett
1,003g
Fleromättat fett
0,282g
Kolhydrater
17,2g
7%
Socker
2,89g
3%
Fiber
1,6g
Protein
6,88g
14%
Salt
0,76g
13%
Kolestrol
13mg
Kalium
206mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(129 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (26%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
129
Fett
3,82g
Kolh.
17,2g
Prot
6,88g
Det finns 129 kalorier i Lasagne med Grönsaker utan Kött (100 g).
Kalorifördelning: 26% fett, 53% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (227 g) 293
1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm) 293
1 kopp 323
1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm stor fyrkant) 1754

Relaterade typer av Lasagne:

Vegetarisk Lasagne
Lasagne med Kött
Lasagne med Kött och Spenat
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
  Visa fler Lasagne näringsinfo

Relaterade typer av Pasta:

Pasta med Köttfärssås
Makaroner
Fullkornsvete Spaghetti
Spaghetti
Pasta med Tomatsås utan Kött
  Visa fler Pasta näringsinfo

Se även:

Ostpaj med Spenat, utan Kött
Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
Quesadilla, utan Kött, med Ost
Bacon utan Kött
Stekt Ris utan Kött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Bönpasta Lasagneplattor
Carolines Kök Vego Lasagnette
Food Collective Lasagne Bolognese
ICA Glutenfria Lasagneplattor
Garant Lasagne Bolognese Al Forno
Garant Vegetarisk Lasagne med Baljväxtfärs


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.