Matdatabas och kaloriräknare  

10 bitar

Lax-Sashimi

Näringsvärden
Portions storlek
10 bitar
per portion
% RI*
Energi
1732 kJ
21%
414 kcal
Fett
16,81g
24%
Mättat fett
3,572g
18%
Enkelomättat fett
6,05g
Fleromättat fett
5,647g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
61,29g
123%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
128mg
Kalium
1199mg
60%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 07:38
21%
av RDI*
(414 kal)
21% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (38%)
 
Protein (62%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
414
Fett
16,81g
Kolh.
0g
Prot
61,29g
Det finns 414 kalorier i Lax-Sashimi (10 bitar).
Kalorifördelning: 38% fett, 0% kolh., 62% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 41
100 g 146
1 portion (112 g) 164

Relaterade typer av Sushi:

California Rullar
Sushi
Sushi med Grönsaker
Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs
Sushi med Grönsaker och Skaldjur
  Visa fler Sushi näringsinfo

Relaterade typer av Lax:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Rosa Lax
Lax (Odlad)
Vildlax från Atlanten
Lax
Konserverad Lax
  Visa fler Lax näringsinfo

Se även:

Tonfisk-Sashimi
Falkenberg Seafood Kallrökt Lax
Lax Nigiri
Findus Lax
Sockeye Lax
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Sushi Rice
ICA Asia Sushi Gari
Blue Dragon Sushi Nori
Lillesjö Sushi Handgjord
Blue Dragon Spring Roll Wrappers
Spicefield Sushi Nori


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.