Matdatabas och kaloriräknare  

Limabönor

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
0,86g
1%
Mättat fett
0,198g
1%
Enkelomättat fett
0,05g
Fleromättat fett
0,419g
Kolhydrater
20,17g
8%
Socker
1,48g
2%
Fiber
4,9g
Protein
6,84g
14%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
467mg
23%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(113 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (69%)
 
Fett (7%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
113
Fett
0,86g
Kolh.
20,17g
Prot
6,84g
Det finns 113 kalorier i Limabönor (100 g).
Kalorifördelning: 7% fett, 70% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (78 g) 88
100 g 113
1 kopp 176

Relaterade typer av Limabönor:

Baby Limabönor (Mogna Frön)
  Visa fler Limabönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Bruna Bönor
Svarta Bönor
Gröna Strängbönor
Röda Bönor (Konserverad)
  Visa fler Bönor näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Limabönor. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.