Matdatabas och kaloriräknare  

Makaroner eller Nudlar med Ost (med Ostsås i Låda)

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (217 g)
per portion
% RI*
Energi
1616 kJ
19%
386 kcal
Fett
11,59g
17%
Mättat fett
6,619g
33%
Enkelomättat fett
2,873g
Fleromättat fett
0,909g
Kolhydrater
54,29g
21%
Socker
2,45g
3%
Fiber
3g
Protein
15,28g
31%
Salt
1,96g
33%
Kolestrol
26mg
Kalium
132mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
19%
av RDI*
(386 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (57%)
 
Fett (27%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
386
Fett
11,59g
Kolh.
54,29g
Prot
15,28g
Det finns 386 kalorier i Makaroner eller Nudlar med Ost (med Ostsås i Låda) (1 portion).
Kalorifördelning: 27% fett, 57% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 50
100 g 178
1 kopp 386
1 portion (217 g) 386

Relaterade typer av Makaroner och Ost:

Makaroner eller Nudlar med Ost
Makaroner och Ost Förrätt (Konserverad)
Stuvade Makaroner med Ost
Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig)
  Visa fler Makaroner och Ost näringsinfo

Relaterade typer av Nudlar:

Ris Nudlar (Kokta)
Fullkornsvete Nudlar
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
Nudlar
Chow Mein Kinesiska Nudlar
Äggnudlar (Smaksatt, Kokt)
  Visa fler Nudlar näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Pasta

Se även:

Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Makaron- eller Pastasallad med Ost
Kaffe (med Cappuccinosmak, Snabbkaffe, med Socker)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Snabbmakaroner
Picadeli Pasta Bruschetta
ICA Girasoli Spenat
Budget Penne Rigate
Coop Tortelloni Ost & Soltorkade Tomater
ICA Pasta Tomat & Mozzarella


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.