Matdatabas och kaloriräknare  

Malet Lamm

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1180 kJ
14%
282 kcal
Fett
23,41g
33%
Mättat fett
10,19g
51%
Enkelomättat fett
9,6g
Fleromättat fett
1,85g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,56g
33%
Salt
0,15g
2%
Kolestrol
73mg
Kalium
222mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
14%
av RDI*
(282 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (76%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
282
Fett
23,41g
Kolh.
0g
Prot
16,56g
Det finns 282 kalorier i Malet Lamm (100 g).
Kalorifördelning: 76% fett, 0% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 80
100 g 282
1 lb 1279

Relaterade typer av Lamm:

Lammkotlett (Magert, med Fett)
Lamm
Lammstek
Lammkotlett (endast Mager)
  Visa fler Lamm näringsinfo

Se även:

Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Malet Bisonkött
Malet Älgkött
Malet Fläskkött
Malet Hjortkött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Lammfärs
Scan Benfri Lammstek
Scan Lammspett
ICA Lammytterfilé
Fåddman Lammstek
ICA Lammlägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.