Matdatabas och kaloriräknare  

Mjölk (Fettfri)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,18g
0%
Mättat fett
0,117g
1%
Enkelomättat fett
0,047g
Fleromättat fett
0,007g
Kolhydrater
4,85g
2%
Socker
5,09g
6%
Fiber
0g
Protein
3,41g
7%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
2mg
Kalium
166mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(35 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (5%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
35
Fett
0,18g
Kolh.
4,85g
Prot
3,41g
Det finns 35 kalorier i Mjölk (Fettfri) (100 g).
Kalorifördelning: 5% fett, 56% kolh., 39% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 35
1 kopp 86
1 liter 343

Relaterade typer av Lättmjölk:

Mjölk 1% Fett
Mjölk 2% Fett
Fettsnål Mjölk
  Visa fler Lättmjölk näringsinfo

Relaterade typer av Mjölk:

Mjölk
Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
  Visa fler Mjölk näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Drycker

Se även:

Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad)
Mjölk (Fettfri med Tillsatt A-Vitamin)
Mjölk (Fettfri med Tillsatt A-Vitamin och Protein)
Fettfri Cappuccino
Fettfri Fryst Yoghurt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway Skinka - Kid's Pak
Max Sprite Zero - Stor
Max Fanta - Mellan
Max Coca-Cola - Stor
Max Coca-Cola - Liten
Max Coca-Cola Light - Mellan


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.