Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, hackad

Morötter

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hackad
per portion
% RI*
Energi
220 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,31g
0%
Mättat fett
0,047g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,018g
Fleromättat fett
0,15g
Kolhydrater
12,26g
5%
Socker
5,81g
6%
Fiber
3,6g
Protein
1,19g
2%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
410mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(52 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (87%)
 
Fett (5%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Morötter Morötter Morötter
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
52
Fett
0,31g
Kolh.
12,26g
Prot
1,19g
Det finns 52 kalorier i Morötter (1 kopp, hackad).
Kalorifördelning: 5% fett, 87% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (14 cm långa) 20
1 medelstor 25
1 morot (19 cm) 30
1 stor (18,5 cm - 22 cm långa) 30
100 g 41
1 kopp, riven 45
1 kopp, hackad 52

Relaterade typer av Morötter:

Minimorötter
Morötter (Fasta och Flytande, Konserverade)
Kokta Morötter
  Visa fler Morötter näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Röda Tomater
Svamp
Sallad
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

ICA Morötter
Dafgårds Risotto med Järpe
ICA Snackmorötter
McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal)
MATRIKET Rotfruktsmix
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Budget Haricots Verts
Garant Salladskit Japanska Smaker
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Lantgården Haricots Verts
Heinz Vegetable Soup
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.