| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
11,13g
16%
Mättat fett
4,491g
22%
Enkelomättat fett
4,765g
Fleromättat fett
0,423g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,68g
41%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
41mg
Kalium
321mg
16%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (55%)
Protein (45%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
189
|
|
Fett
11,13g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
20,68g
|
|
Det finns 189 kalorier i Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 55% fett, 0% kolh., 45% prot. |
Relaterade typer av Stek:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
