| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
12,71g
18%
Mättat fett
5,127g
26%
Enkelomättat fett
5,44g
Fleromättat fett
0,483g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,3g
41%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
47mg
Kalium
315mg
16%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (58%)
Protein (42%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
201
|
|
Fett
12,71g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
20,3g
|
|
Det finns 201 kalorier i Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 58% fett, 0% kolh., 42% prot. |
Relaterade typer av Stek:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
