Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (85 g)

Nötkött

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
1024 kJ
12%
245 kcal
Fett
16,61g
24%
Mättat fett
6,571g
33%
Enkelomättat fett
7,1g
Fleromättat fett
0,602g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,38g
45%
Salt
0,82g
14%
Kolestrol
74mg
Kalium
268mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
12%
av RDI*
(245 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (63%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
245
Fett
16,61g
Kolh.
0g
Prot
22,38g
Det finns 245 kalorier i Nötkött (1 portion).
Kalorifördelning: 63% fett, 0% kolh., 37% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (85 g) 245
100 g 288
1 kopp, tillagat, strimlat 348

Relaterade typer av Nötkött:

Mager Köttfärs
Hackad Biff
Biff
Köttfärs
Rostbiff
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Picanha
Coop Oxfilé
Garant Nötstek av Fransyska
Ryggbiff
Nötköttbiff från Innerkjol (Trimmad till 0,5 Cm Fett)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Burger King Gourmet Patty
Carolines Kök Biff Stroganoff
Coop Fransyska
Daloon Vårrullar Beef
Burger King Hamburger Patty
Dalsjöfors Picanha


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.