| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Omelett eller Äggröra med Korv
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
Energi
756 kJ
9%
181 kcal
Fett
14,26g
20%
Mättat fett
4,329g
22%
Enkelomättat fett
6,005g
Fleromättat fett
2,26g
Kolhydrater
1,29g
0%
Socker
1,31g
1%
Fiber
0g
Protein
11,13g
22%
Salt
0,80g
13%
Kolestrol
215mg
Kalium
161mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (3%)
Fett (72%)
Protein (25%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
181
|
|
Fett
14,26g
|
|
Kolh.
1,29g
|
|
Prot
11,13g
|
|
Det finns 181 kalorier i Omelett eller Äggröra med Korv (1 medelstor).
|
| Kalorifördelning: 72% fett, 3% kolh., 25% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Omeletter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
