Skickat: 12 mar 17, av medlem: emma__lindh

Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Matsökning

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
638 kJ
8%
152 kcal
Fett
11,15g
16%
Mättat fett
4,356g
22%
Enkelomättat fett
4,246g
Fleromättat fett
1,391g
Kolhydrater
1,97g
1%
Socker
1,95g
2%
Fiber
0g
Protein
10,63g
21%
Salt
1,26g
21%
Kolestrol
196mg
Kalium
148mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
 

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.