| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
Energi
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
9g
13%
Mättat fett
2,881g
14%
Enkelomättat fett
3,849g
Fleromättat fett
1,323g
Kolhydrater
1,02g
0%
Socker
1,06g
1%
Fiber
0g
Protein
9,81g
20%
Salt
1,1g
18%
Kolestrol
173mg
Kalium
134mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (3%)
Fett (65%)
Protein (32%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
127
|
|
Fett
9g
|
|
Kolh.
1,02g
|
|
Prot
9,81g
|
|
Det finns 127 kalorier i Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon (1 medelstor).
|
| Kalorifördelning: 65% fett, 3% kolh., 32% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Omeletter:
Andra relaterade livsmedel
Ägg
|
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
