Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
Energi
350 kJ
4%
84 kcal
Fett
5,82g
8%
Mättat fett
1,715g
9%
Enkelomättat fett
2,307g
Fleromättat fett
1,013g
Kolhydrater
1,88g
1%
Socker
1,47g
2%
Fiber
0,4g
Protein
5,85g
12%
Salt
0,66g
11%
Kolestrol
170mg
Kalium
98mg
5%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (9%)
Fett (63%)
Protein (28%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
84
|
|
Fett
5,82g
|
|
Kolh.
1,88g
|
|
Prot
5,85g
|
Det finns 84 kalorier i Omelett eller Äggröra med Svamp (1 medelstor).
|
Kalorifördelning: 63% fett, 9% kolh., 28% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Omeletter:
Andra relaterade livsmedel Ägg
|
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.