Matdatabas och kaloriräknare  

Ost och Skinksmörgås

Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
per portion
% RI*
Energi
1472 kJ
18%
352 kcal
Fett
15,48g
22%
Mättat fett
6,437g
32%
Enkelomättat fett
6,738g
Fleromättat fett
1,375g
Kolhydrater
33,35g
13%
Socker
-
Protein
20,69g
41%
Salt
1,93g
32%
Kolestrol
58mg
Kalium
291mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
18%
av RDI*
(352 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (38%)
 
Fett (39%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Ost och Skinksmörgås Ost och Skinksmörgås Ost och Skinksmörgås
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
352
Fett
15,48g
Kolh.
33,35g
Prot
20,69g
Det finns 352 kalorier i Ost och Skinksmörgås (1 ).
Kalorifördelning: 39% fett, 38% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 241
1 smörgås 352

Relaterade typer av Smörgåsar:

Smörgås med Rostbiff
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Kycklingsmörgås med Smör
Kalkonsmörgås med Smör
Ostsmörgås
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även:

Gouda eller Edamer Ost
Schweizisk Ost (Fettsnål)
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Burrito med Bönor och Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway The Captain
Max Grand Chicken Parmesan Sandwich
Espresso House Focaccia Getost & Rödbeta
Espresso House Toast Avokado & Tomat
Espresso House Varm Baguette Cheddar Philly Style
Espresso House Varm Baguette Chicken Club Style


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.