| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
730 kJ
9%
174 kcal
Fett
6,43g
9%
Mättat fett
3,909g
20%
Enkelomättat fett
1,758g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
21,69g
8%
Socker
3,42g
4%
Fiber
0,3g
Protein
6,87g
14%
Salt
1,00g
17%
Kolestrol
20mg
Kalium
130mg
6%
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:30
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (50%)
Fett (34%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
174
|
|
Fett
6,43g
|
|
Kolh.
21,69g
|
|
Prot
6,87g
|
|
Det finns 174 kalorier i Ost Risotto (100 g).
|
| Kalorifördelning: 34% fett, 50% kolh., 16% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ris:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
