Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Ostgiffel

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1732 kJ
21%
414 kcal
Fett
20,9g
30%
Mättat fett
10,628g
53%
Enkelomättat fett
6,509g
Fleromättat fett
2,384g
Kolhydrater
47g
18%
Socker
11,35g
13%
Fiber
2,6g
Protein
9,2g
18%
Salt
1,39g
23%
Kolestrol
57mg
Kalium
132mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
21%
av RDI*
(414 kal)
21% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (46%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
414
Fett
20,9g
Kolh.
47g
Prot
9,2g
Det finns 414 kalorier i Ostgiffel (100 g).
Kalorifördelning: 46% fett, 46% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 174
1 medelstor 236
1 stor 277
100 g 414

Relaterade typer av Croissanter:

Giffel
Smörgiffel
Chokladgiffel
  Visa fler Croissanter näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Colby Jack Ost
Schweizisk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Bakverk

Se även:

Bake My Day Ostgiffel
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Familjen Dafgårds Pain Au Chocolat
Bonjour Croissant Cocoa King
Coop Croissanter
Bonjour Nougatwiener


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.