Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1982 kJ
24%
474 kcal
Fett
36,53g
52%
Mättat fett
16,829g
84%
Enkelomättat fett
12,656g
Fleromättat fett
4,627g
Kolhydrater
22,78g
9%
Socker
0,56g
1%
Fiber
0,6g
Protein
13,78g
28%
Salt
1,45g
24%
Kolestrol
202mg
Kalium
222mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
24%
av RDI*
(474 kal)
24% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (69%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
474
Fett
36,53g
Kolh.
22,78g
Prot
13,78g
Det finns 474 kalorier i Ostpaj med Kött, Fågel eller Fisk (1 kopp).
Kalorifördelning: 69% fett, 19% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 33
1 oz 84
100 g 296
1 portionsquiche 334
1 kopp 474
1 bit (1 / 8 23 cm i diameter) 568
1 portion (192 g) 568
1 ostpaj (20 cm i diameter) 3588
1 ostpaj (23 cm) 4547
1 ostpaj (25 cm i diameter) 5612

Relaterade typer av Ostpaj:

Ostpaj utan Kött
Ostpaj med Spenat, utan Kött
  Visa fler Ostpaj näringsinfo

Se även:

Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker
Pizza med Kött och Grönsaker (36 cm)
Majonnäs (Lätt eller med Lägre Kaloriinnehåll, Kolesterolfri)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Sparris Och Ost Paj
ICA Paj med Folke
ICA Paj med Ost och Broccoli


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.