Matdatabas och kaloriräknare  

Pärlgryn (Kokt)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
0,44g
1%
Mättat fett
0,093g
0%
Enkelomättat fett
0,057g
Fleromättat fett
0,214g
Kolhydrater
28,22g
11%
Socker
0,28g
0%
Fiber
3,8g
Protein
2,26g
5%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
93mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
6%
av RDI*
(123 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (3%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
123
Fett
0,44g
Kolh.
28,22g
Prot
2,26g
Det finns 123 kalorier i Pärlgryn (Kokt) (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 90% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 123
1 kopp 193
1 lb 558

Relaterade typer av Korn:

Korn
  Visa fler Korn näringsinfo

Se även:

Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
Kokt Ägg
Kokt Äggula
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Frebaco Havre & Korn Gröt
Da Carla Teff Grötgryn
Frebaco Svenskt Matdurum
Frebaco Svenskt Kornris
Gudruns Pölsa
Da Carla Durra-Korn


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.