Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, skivade

Palsternackor

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, skivade
per portion
% RI*
Energi
417 kJ
5%
100 kcal
Fett
0,4g
1%
Mättat fett
0,066g
0%
Enkelomättat fett
0,149g
Fleromättat fett
0,063g
Kolhydrater
23,93g
9%
Socker
6,38g
7%
Fiber
6,5g
Protein
1,6g
3%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
499mg
25%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(100 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (91%)
 
Fett (3%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
100
Fett
0,4g
Kolh.
23,93g
Prot
1,6g
Det finns 100 kalorier i Palsternackor (1 kopp, skivade).
Kalorifördelning: 3% fett, 91% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 21
100 g 75
1 kopp, skivade 100
1 lb 340

Relaterade typer av Palsternackor:

Kokta Palsternackor
  Visa fler Palsternackor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Lökar
Röda Tomater
Spenat
Svamp
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.