Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (140 g)

Penne

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (140 g)
per portion
% RI*
Energi
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
1,29g
2%
Mättat fett
0,245g
1%
Enkelomättat fett
0,182g
Fleromättat fett
0,444g
Kolhydrater
42,95g
17%
Socker
0,78g
1%
Fiber
2,5g
Protein
8,07g
16%
Salt
0,82g
14%
Kolestrol
0mg
Kalium
63mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 07:44
11%
av RDI*
(220 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (80%)
 
Fett (5%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Penne
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
220
Fett
1,29g
Kolh.
42,95g
Prot
8,07g
Det finns 220 kalorier i Penne (1 portion).
Kalorifördelning: 5% fett, 80% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 157
1 kopp, tillagad 220
1 portion (140 g) 220

Relaterade typer av Pasta:

Makaroner
Pasta med Köttfärssås
Spaghetti
Pasta med Tomatsås utan Kött
Fullkornsvete Spaghetti
Lasagne med Kött
  Visa fler Pasta näringsinfo

Se även:

Barilla Penne Rigate
ICA Penne Rigate
Urtekram Penne GF Organic
Coop Penne Pasta
Monte Castello Penne Rigate
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Fusilli Lax & Spenat
ICA Glutenfri Tagliatelle
CarbZone Proteinpasta
Urtekram Fusilli Gluten Free
Redo Pasta Pesto
Zeta Rigatini Quadri


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.