Matdatabas och kaloriräknare  

Pommes Frites

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
8,01g
11%
Mättat fett
1,869g
9%
Enkelomättat fett
4,664g
Fleromättat fett
1,304g
Kolhydrater
20,33g
8%
Socker
0,33g
0%
Fiber
1,9g
Protein
1,98g
4%
Salt
0,43g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
300mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(156 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (50%)
 
Fett (45%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Pommes Frites Pommes Frites Pommes Frites
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
156
Fett
8,01g
Kolh.
20,33g
Prot
1,98g
Det finns 156 kalorier i Pommes Frites (1 portion).
Kalorifördelning: 45% fett, 50% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion av 10 strips (2,5 cm - 5 cm) 96
1 portion av 10 strips (5 cm - 9 cm) 137
1 portion av 10 strips 137
1 portion 156
1 kopp 156
1 portion (70 g) 192
1 portion av 10 strips (9 cm - 10 cm) 214
1 kopp, pommes frites 222
100 g 274

Relaterade typer av Pommes Frites:

Pommes Frites (Råskurna, Förstekta, Frysta)
Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)
Panerade eller Bultade Pommes Frites
  Visa fler Pommes Frites näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Lökringar (Panerad och Stekt)
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Raggmunk
  Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

ICA Pommes Frites
Max Pommes Frites (Mellan)
McDonald's Pommes Frites (Liten)
McDonald's Pommes Frites (Stor)
Garant Pommes Frites
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Zeta Snackoliver Provencal
Biofood Sojabitar
Findus Bladspenat med Gorgonzola
Fontana Tapenade
Fontana Htipiti Fetaoströra
Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.