Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 rektangulär biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 rektangulär biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)
Energi
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
4g
6%
Mättat fett
1,563g
8%
Enkelomättat fett
1,787g
Fleromättat fett
0,461g
Kolhydrater
9,78g
4%
Socker
0,55g
1%
Fiber
0,7g
Protein
1,1g
2%
Salt
0,24g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
152mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (49%)
Fett (45%)
Protein (6%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
76
|
|
Fett
4g
|
|
Kolh.
9,78g
|
|
Prot
1,1g
|
Det finns 76 kalorier i Potatiskroketter (Djupfrysta) (1 rektangulär biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)).
|
Kalorifördelning: 45% fett, 49% kolh., 6% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatiskroketter:
Relaterade typer av Tillbehör:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|