| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 oval biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 oval biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)
Energi
263 kJ
3%
63 kcal
Fett
3,31g
5%
Mättat fett
1,295g
6%
Enkelomättat fett
1,481g
Fleromättat fett
0,382g
Kolhydrater
8,1g
3%
Socker
0,45g
1%
Fiber
0,6g
Protein
0,91g
2%
Salt
0,20g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
126mg
6%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (49%)
Fett (45%)
Protein (6%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
63
|
|
Fett
3,31g
|
|
Kolh.
8,1g
|
|
Prot
0,91g
|
|
Det finns 63 kalorier i Potatiskroketter (Djupfrysta) (1 oval biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)).
|
| Kalorifördelning: 45% fett, 49% kolh., 6% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatiskroketter:
Relaterade typer av Tillbehör:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
