| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (78 g)
Energi
858 kJ
10%
205 kcal
Fett
9,7g
14%
Mättat fett
1,107g
6%
Enkelomättat fett
3,115g
Fleromättat fett
2,765g
Kolhydrater
27,22g
10%
Socker
1,15g
1%
Fiber
2,5g
Protein
2,32g
5%
Salt
1,12g
19%
Kolestrol
0mg
Kalium
447mg
22%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (42%)
Protein (5%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
205
|
|
Fett
9,7g
|
|
Kolh.
27,22g
|
|
Prot
2,32g
|
|
Det finns 205 kalorier i Potatiskroketter (Färska) (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 42% fett, 53% kolh., 5% prot. |
Generella portionsstorlekar:
| Portions storlek |
Kalorier |
1 oz, rå, portion |
58 |
|
1 portion (78 g) |
205 |
|
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion |
229 |
|
100 g |
263 |
|
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger |
305 |
|
1 kopp |
410 |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå) ger |
460 |
|
1 lång typ (5,5 cm i diameter, 12 cm lång, rå) ger |
505 |
Relaterade typer av Potatiskroketter:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
